Yazar: Berat Çiğdem Arıkan
Gerçeği ararken karşıma çıkan ve bilincimin uyanışına rehberlik eden bilge şunları söylemişti: “Önce pamuk kadar hafif dokunuşlarla alırsın mesajları. Farkında olabildiysen aydınlanma yaşar, sırlara vakıf olmaya başlarsın. Farkında değilsen sınavların ağırlaşır. Bir yumruk gelir önce. Tüm bunları kendinin yarattığını farkedemezsin ve hep bir suçlu ararsın. Kendini kurban gibi görmeye devam eder, karşındakini suçlamaya devam edersin. Oysa ki “Suçlu sensin!” derken bir parmağın karşındakini, üç parmağın her zaman kendini gösterir. Suçlu ne sen ne de karşındakidir. Sorumlu olan sensin. İnsan olma yolunda alman gereken dersler olduğunu ya da karşında gördüğün olumsuzluğun senin içindeki bir duygudan yansıdığını fark edemezsen, sonunda hayatına bir…
Zihnimizi (Bilinçaltımızı) susturup, sessiz kalmayı başarırsak; parçası olduğumuz sistemin bize insan olma yolculuğumuzda muhteşem bir yol planı hazırladığını görebiliriz. Bir dantel gibi kendimizi işleyeceğimiz, “İnsan” olmayı öğreneceğimiz bu yolun duraklarında ve sonunda bu çabaya değecektir. Evrensel Düzende;
Evren yasalarının işleyişini anlayarak, bu bilgilere hakim olduğumuzda; yaşamda isteklerimize ulaşmamız sanıldığı gibi zor değildir. Her şey mümkündür. Kendimizi tanımak, var olan potansiyelimizin tümüne ulaşmak için büyük sırrı anlamak gerekir. Kadim bilgiler ve bilim; hakikatin, dinlerin ve tüm ideolojilerin üstünde bir bilgi olduğunu söyler. Hakikat prensiplerinin (Evren yasalarının) en iyi yanı her şey değişmesine rağmen tüm dönemlere hitap etmeleri; evren yasaları olduğu için bütün kültürlerin ve dinlerin içinde olmalarıdır. Yaş, ırk, cinsiyet, inanç, gelir seviyesine bakılmaksızın herkese ve her şeye hitap ederler. Evren yasaları ulaşılabilirdir. Sadece nasıl çalıştıklarını bilmek gerekir. Bilgeler, bilgeliğin zorlanamayacağını anlamışlardır. Herkese değil; “evrimini tamamlamış bilinçlere, öğrenmeye…
Evrensel bilince nasıl ulaşılır? İnsanlığın kurtuluşu için neden gereklidir? Holistik yaşam anlayışı; insanın beden, zihin ve ruh dengesini sağlayarak bütünsel bir sağlık ve iyilik haline ulaşmasıdır. Bu bakış açısı, insanları sadece fiziksel yönden değil; aynı zamanda duygusal, zihinsel, sosyal ve ruhsal (spiritüel) açıdan da geliştirmeyi amaçlar. Dünyamızın kurtuluşu, her birimizin bu bakış açısını edinmesiyle ilintilidir. Bu anlayışta, her bireyin kendine özgü yeteneklerini farkına vardırarak kendini tanıması, ihtiyaçlarını ve değerlerini belirlemesi, hayatında denge sağlaması için farkındalık geliştirmesi gerektiğine inanılır. Bireysel olarak fiziksel – ruhsal arınmasını (sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, yoga, meditasyon, doğal ve alternatif tıp uygulamaları, oruç – namaz vb. gibi…
Affetme eylemi; fiziksel bedenlerimizin her gün temizlenmeye ihtiyaç duyduğu gibi, ruhsal bir arınmaya gereksinimimiz olduğunu fark etmemiz sonrasında “İçsel Enerji Dönüşümü”‘müzün ilk adımıdır. Sihirli bir değnek gibi yaşamımıza dokunan bu olumlu etkiyi deneyimlediğimizde, bunu tüm insanlığın idrak tmesi durumunda kitlesel büyük bir gücün ortaya çıkacağından emin olmaya başlarız. Bu gücü birlikte keşfetmeye, oluşturmaya ne dersiniz ? Yazımız “affetmek” hakkında. Çocukluğumda birine kızdığımda, haksızlığa uğradığımı düşündüğümde kendi kendime “Öfkem geçince bunu unutacağımı, onu hemen affedeceğimi biliyorum. Ama unutmamam lazım” derdim. Çocuk bilgeliğinin, hep gerçekleri gösterdiğini bugün anlıyorum. İçsel olarak gelen ilk düşüncem doğruydu. İnsana bilinç sıçraması yaptıracak, ileriye taşıyacak eylem affetmekti.…
2015 yılında Dr. Hew Len sayesinde tanıştığım, hayatımı değiştiren Hooponopono; dört basit cümleden ibaret görünse de Öz’ümüzle, içimizdeki Yaradan’ın parçasıyla bağ kurmamızı sağlayan, çok daha derin anlamlar içeren bilimsel ve spritüel bir öğretidir. Hoo’ponopono bir formüldür. Bir kodlamadır. Elbette ki bilimsel bir gerçekliğe dayanır. Düşüncelerin- sözcüklerin- inançların maddeye dönüşebildiğini kabul eden bilim; bir bilim insanı, tıp doktoru Dr. Hew Len’in bu öğretisini de kabul etmiştir. (Kuantum ve Newton fiziğinden ileride bahsedilecektir.) Hooponopono Formülünün Açılımını, içindeki sırrı; yakında yayınlanacak kitabımda tüm dünya ile birlikte sizlerle en ince detayına kadar paylaşacağım. İşinize çok yarayacak kısmını ise şimdi açıklıyorum: “Seni seviyorum” “Teşekkür Ederim”…
Holistik Yaşam Uzmanı Berat Çiğdem Arıkan’ın, Tolga Arıkan ile yaptığı “Holistik Yaşam ve Hakikat” konulu sohbet.
Berat Çiğdem Arıkan’ın, 5 Ekim 2018 tarihinde Pelin Sıngın ile beraber Ulusal Kanal’daki “Genç Kılavuz” programında, gençlerin potansiyellerini farketmeleri hakkındaki sohbet.